因为社会的不断进步，现在我们成年人的压力越来越大，产后会出现很多不同的反应，让我们感到非常头疼。接下来就给大家讲讲产后消化不良的症状，那么如何调理恢复呢？

产后消化不良的症状

意外消化不良可由暴饮暴食、饮酒过量以及经常服用阿司匹林等止痛药引起。紧张的时候吃东西，或者饮食不习惯也会导致。慢性消化不良可由神经系统因素引起，也可由一些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起。胆囊切除的患者也会经常消化不良。不管是什么原因，都是因为胃缺乏动力，不能正常工作，食物在胃里停留时间太长。

产后消化不良怎么调理

产后消化不良可以通过注意饮食来调节。产妇不要因为自身消化不良而产生一些不良的情绪或过大的压力，饮食上少吃油腻的食物。有刨腹的女性，伤口愈合后适度运动也能避免消化不良。人消化不良的时候要检测胃酸，这是可以检测的。当人们空腹喝一些牛奶时，胃灼热会出现和消失。这说明人的胃酸太少，不利于食物消化。

这里加入产后恢复中心，建议大人平时多注意自己的生活习惯。孕妇要多了解产后反应的预防。生活习惯往往直接决定了我们身体的健康。以上为大家解答了产后消化不良的症状以及如何调理产后消化不良。

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