在当今的社会环境下，产后腹带很受产后妈妈的欢迎。但是产后收腹有没有用，这是一个见仁见智的问题。有人说有用，有人说没多大作用。其实每样东西对不同的人都有不同的作用。

产后腹带的正确使用对产妇腹部的恢复有很大的好处，但产后腹带只有顺产产妇坐月子后才能使用。众所周知，为了生宝宝，妈妈们的腹肌会被拉伸，腹部皮肤会被拉伸，盆骨也会变宽。有些新妈妈在坐月子期间不控制腹部，顺其自然，对产妇腹部的恢复非常不利。有些妈妈认为顺产后腹部没有伤口，可以马上使用腹带，其实不然。产妇分娩后腹中仍有许多淤血、气体等体液，需要通过身体的循环自然排出体外。产后过早使用腹带，只会限制体内的血液循环，不利于体内恶露的排出，更不利于呼吸的顺畅，对器官恢复也没有任何好处。

一般情况下，建议顺产的妈妈在产后身体恢复良好后开始使用骨盆矫正带。产后一个月，她们要使用分娩专用的产后腹带，帮助塑身。而且需要注意的是，骨盆带不同于一般的产后收腹带，它的位置比较低，作用主要是对骨盆施加向内的压力，从而促进恢复。

1.胎儿及其从属排列在母亲腹中有一定的压力。分娩后，腹部压力突然降低，血液涌向腹部，返回心脏的血量减少，引起短暂的心力衰竭发作。束腹带是人为给腹部增加一个腹压，帮助新妈妈平稳过渡。

2.产后腹部松弛、咳嗽、翻身以及腹部的短暂震动都会影响伤口愈合，带来疼痛。新妈妈自然会减少活动。怀孕时血液处于高凝状态，新妈妈本身血栓比正常人简单。所以产后需要适当的运动来降低血栓形成的概率，活动量的减少意味着血栓形成的风险增加。束腹带可以帮助固定腹部，减少运动带来的疼痛，一定程度上促进产后恢复。

3.产后盆底排列较薄，束腹带有助于盆底功能的恢复，预防子宫脱垂。关键点在这里。想要束腹带帮助盆底功能恢复，捆绑位置很重要，一定要将骨盆包裹在里面。因为很多产妇误会束腰是为了自己的腹部，都把腰裹得很细，不考虑骨盆，这样传力是从腹部往下，反而有反效果。

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